Wellness. Внутренний баланс

17963 руб 25662 руб
Скидка 7699 руб   -30%
Рассрочка: 1497 руб на 12 месяцев
2 мес
    https://skillbox.ru/course/wellness-Internal-balan...

Кому подойдет этот курс

Жителям мегаполисов
Поймёте, как сохранить внутреннее равновесие в условиях шумного города. Научитесь медитировать, укрепите тело, сможете лучше высыпаться и повысить работоспособность.
Тревожным людям
Освоите упражнения и медитативные практики, которые помогут быстро успокаиваться в любых ситуациях. Научитесь контролировать свои эмоции, даже если никогда не использовали такие практики для борьбы со стрессом.

Чему вы научитесь

Укреплять своё тело
Получите комплекс физических упражнений на развитие баланса, центра и всех групп мышц. Подтянете тело и почувствуете себя увереннее.
Определять своё душевное состояние
Узнаете, как понять свои чувства с помощью нейрографики и психодиагностики. Поймёте, чего вам не хватает для комфортной жизни прямо сейчас.
Медитировать
Поймёте, как медитация влияет на душевное состояние и тело. Научитесь медитировать, сможете управлять своими ощущениями и настроением.
Успокаиваться с помощью арт-сессий
Познакомитесь с методом арт-терапии и поймёте, как вернуть себе душевное равновесие с помощью рисования.
Анна Д.
17.11.2021
   2

Здравствуйте, купила в августе 2021 года курс « режиссёр монтажа» Не надейтесь, что преподаватели будут вам отвечать если у вас будут проблемы или вопросы. Если найдутся ещё недовольные, давайте направим коллективный иск в суд

Источник: Яндекс.Отзывы
Андрей
01.03.2021
   2

Ужасный уровень обучения- посредством вопросов на почту!!! Будете каждую мелочь ждать пока вам ответят. Оплатил первый взнос за курс программирования сделал 1е ДЗ, а ГИТ никто не говорит как использовать для того, чтобы сдать это самое ДЗ -просят оплачивать уже вторую часть!!! Похоже на мошенничество, в видео ничего не понять, объяснения только из почты и чата где 500+ человек с разных курсов и вопросов! Полный хаос и бардак - если вам нравится обучение в форме того, что вы один на один и никто не объясняет - то welcome to ShitBo{x}!

Источник: Яндекс.Отзывы