«Стресс» — один из лидеров среди самых часто употребляемых слов. В современном темпе жизни тяжело совмещать в себе роли профессионала, родителя, друга и находить время для увлечений. Плохое самочувствие, хроническая усталость, выгорание и болезни — все это следствие стресса. Этот курс будет полезен руководителям, специалистам, родителям, студентам и всем, кто интересуется стресс-менеджментом.Елена Лымарь расскажет о техниках преодоления стресса и работе с его последствиями. Вы научитесь предупреждать неприятности и регулировать свое внутреннее состояние. Сможете сознательно управлять жизненным потенциалом и сохранять энергию в стрессовых ситуациях.
Очень советую. Обучалась на курсе звукового дизайна. Много полезной информации, очень много практики, помощь от преподавателей, быстрая обратная связь. В конце курса у меня было готово портфолио. Очень интенсивный курс.Советую всем, кто любит звук. Я в восторге!
Источник: Яндекс.Отзывы
Алёна Жданова
19.12.2022
10
Брала обучение по дизайну, очень объёмная программа! Преподаватели все отвечают настолько полно, что никаких вопросов не остаётся совсем, ещё классно, что есть возможность переносов дедлайнов, пару раз пользовалась. В общем, я была приятно удивлена, обязательно пройду ещё какое-нмбудь обучение
