«Стресс» — один из лидеров среди самых часто употребляемых слов. В современном темпе жизни тяжело совмещать в себе роли профессионала, родителя, друга и находить время для увлечений. Плохое самочувствие, хроническая усталость, выгорание и болезни — все это следствие стресса. Этот курс будет полезен руководителям, специалистам, родителям, студентам и всем, кто интересуется стресс-менеджментом.Елена Лымарь расскажет о техниках преодоления стресса и работе с его последствиями. Вы научитесь предупреждать неприятности и регулировать свое внутреннее состояние. Сможете сознательно управлять жизненным потенциалом и сохранять энергию в стрессовых ситуациях.
Отличная платформа, сайт быстро работает. Инструкции к обучению понятны. Очень понравился материал, нет лишней воды. На вопросы отвечают оперативно. В целом учебный процесс очень комфортный, совмещать с работой удавалось без проблем.
Источник: Яндекс.Отзывы
Сережа Б.
22.08.2022
2
Хотел тут обучать по программе Цифровые профессии, но все потоки закрыты, но сайте другая информация, лучше выбрать другой университет
