«Стресс» — один из лидеров среди самых часто употребляемых слов. В современном темпе жизни тяжело совмещать в себе роли профессионала, родителя, друга и находить время для увлечений. Плохое самочувствие, хроническая усталость, выгорание и болезни — все это следствие стресса. Этот курс будет полезен руководителям, специалистам, родителям, студентам и всем, кто интересуется стресс-менеджментом.Елена Лымарь расскажет о техниках преодоления стресса и работе с его последствиями. Вы научитесь предупреждать неприятности и регулировать свое внутреннее состояние. Сможете сознательно управлять жизненным потенциалом и сохранять энергию в стрессовых ситуациях.
Очень советую. Обучалась на курсе звукового дизайна. Много полезной информации, очень много практики, помощь от преподавателей, быстрая обратная связь. В конце курса у меня было готово портфолио. Очень интенсивный курс.Советую всем, кто любит звук. Я в восторге!
Источник: Яндекс.Отзывы
Татьяна З.
24.06.2022
10
Проходила курс "UX-писатель". Шла на курс ради корочки, поскольку давно работаю копирайтером и хотела просто увидеть, в чём специфика в UX. В результате получила ещё кучу сопутствующих знаний: научилась работать в Фигме, попробовала аналитику, даже порисовала сама макеты для приложения. Очень довольна! Отдельно хочу сказать про преподавателей. Материал подаётся легко и очень доступно. Обратная связь качественная, подробная, с внимательным отношением к работе студента. Рекомендую!