«Стресс» — один из лидеров среди самых часто употребляемых слов. В современном темпе жизни тяжело совмещать в себе роли профессионала, родителя, друга и находить время для увлечений. Плохое самочувствие, хроническая усталость, выгорание и болезни — все это следствие стресса. Этот курс будет полезен руководителям, специалистам, родителям, студентам и всем, кто интересуется стресс-менеджментом.Елена Лымарь расскажет о техниках преодоления стресса и работе с его последствиями. Вы научитесь предупреждать неприятности и регулировать свое внутреннее состояние. Сможете сознательно управлять жизненным потенциалом и сохранять энергию в стрессовых ситуациях.
Отличная образовательная платформа. Это первое мое знакомство с онлайн обучением, долго выбирал, долго собирался, но итог и чувства очень положительные. Информация подается доступно и без лишней воды. Планирую возвращаться в будущем! Рекомендую!
Источник: Яндекс.Отзывы
Kirisveta
10.12.2021
10
Классный образовательный сервис
Я отучилась на Специалиста по контекстной рекламе. Мне очень понравилось: вебинары ведут профессионалы своей отрасли; материал выдается в доступной форме; видеоматериал нарезан на видео оптимальной длины; есть разборы интерфейсов; все домашки с четким планом действий, учитывая который нет шансов сделать неправильно; координатор курса всегда на связи и всегда поможет; мягкие дедлайны. Всем рекомендую учиться в Нетологии!