Прекрасный курс "Йога для начинающих" Добрый вечер! Хотела бы поделиться впечатлением, которое у меня сложилось по прохождению курса "Йога для начинающих". Нужно отметить, что ранее я никогда йогой не занималась, но было очень сильное желание попробовать. "Нетология" регулярно устраивает продажи своих онлайн-программ с хорошими скидками. В этот раз я также попала на акцию и решила приобрести данный курс, рассчитанный на месяц. И не пожалела. Занятия очень доступны для людей, которые до этого никогда не занимались йогой. Строятся от более простых к более сложным. При этом хорошо прорабатывается все тело, все группы мышц. Очень доступное, понятное объяснение всех упражнений. Проходила программу три раза в неделю в течении месяца. По окончании осталась очень довольна. Мое тело стало более гибким, стройным и красивым, исчезли боли в спине. Сейчас продолжаю три раза в неделю заниматься и поддерживать форму. Рекомендую всем! Замечательный онлайн-курс!
Плюсы: Интересные, разнообразные упражнения от более простых к более сложным. Хорошая проработка всего тела. Понятное доступное объяснение всех упражнений. Невысокая цена.
Минусы: Таких нет
Я закончила курс "Soft Skills для руководителя" Нас обучали переговорам, нетворкингу, умению проводить совещания и решать конфликты, и другим компетенциям, которые важны руководителям. Это был мощный курс на базе самых современных методик менеджмента. С нами работали суперпрофессиональные бизнес-тренеры. Особенно запомнились Кирилл Фомин, Антонина Лебединская, Дмитрий Москвин, Анастасия Пеша. Рекомендую курс как молодым менеджерам, так и руководителям со стажем: каждый найдёт что-то новое и полезное для себя, а результаты в текущей деятельности не заставят себя ждать. Глубину погружения в отдельные темы и затраты времени можно варьировать, исходя из личных предпочтений. Все темы достаточно полные. Очень понравились и запомнились темы по нетворкингу, управлению конфликтами, осознанность лидера, делегирование, мотивация. Очень помогали в обучении напоминания о занятиях и ссылки в чате, уведомления по электронной почте о проверке домашних заданий и ссылки к ним. Курс информативный, полезный, содержит все современные тесты, методики по теме, много практических советов и рекомендаций и мотивации к их применению. Курс вдохновляет на дальнейшее развитие!