Управление репутацией в интернете: как создать положительный имидж

Прекрасный курс "Йога для начинающих" Добрый вечер! Хотела бы поделиться впечатлением, которое у меня сложилось по прохождению курса "Йога для начинающих". Нужно отметить, что ранее я никогда йогой не занималась, но было очень сильное желание попробовать. "Нетология" регулярно устраивает продажи своих онлайн-программ с хорошими скидками. В этот раз я также попала на акцию и решила приобрести данный курс, рассчитанный на месяц. И не пожалела. Занятия очень доступны для людей, которые до этого никогда не занимались йогой. Строятся от более простых к более сложным. При этом хорошо прорабатывается все тело, все группы мышц. Очень доступное, понятное объяснение всех упражнений. Проходила программу три раза в неделю в течении месяца. По окончании осталась очень довольна. Мое тело стало более гибким, стройным и красивым, исчезли боли в спине. Сейчас продолжаю три раза в неделю заниматься и поддерживать форму. Рекомендую всем! Замечательный онлайн-курс!

Плюсы: Интересные, разнообразные упражнения от более простых к более сложным. Хорошая проработка всего тела. Понятное доступное объяснение всех упражнений. Невысокая цена.

Минусы: Таких нет

Итак, на днях я закончила курс по графическому дизайну и коммуникациям, и мне есть, что сказать. Во-первых, мне было сложно, очень сложно. Я тугодум, мне было очень сложно осваивать софт и укладываться в сроки. Я бесилась от некоторых моментов в лекциях по софту — господикотемой, вопил мой внутренний перфекционист, ну уберите вы из видео момент, когда преподаватель ошибся, насколько же проще будет повторять за ним. Что характерно, внутренний перфекционист отходил выпить кофейку ровно в те моменты, когда я билась о домашнее задание, и его место у руля занимал внутренний разгильдяй и дедлайнщик. «Котэмой», — шептал он мне, срочно отправь постыдное ЭТО преподавателю, пусть он испытывает испанский стыд, а мы займемся безудержным сном с полуночи до 6 утра... Я забывала, как делать то или иное — и судорожно рылась в своих пометках и пересматривала лекции, в бешенстве от того, что забыла, снова забыла вот эту клевую фишку, когда вжуухх, и всё красиво. Со временем я научилась формулировать для поисковика, что мне непонятно, и что я ищу, и какой именно вжуухх мне нужен. Стало полегче. Во-вторых, мне было очень легко. «Примерно, как ехать на велосипеде, когда ты горишь, и всё горит»... Ну да, всё горит. Ну да, регулярно обнуляешь мнение о собственном интеллекте, но есть команда поддержки, которая начинает беспокоиться, когда продалбываешь сроки. И кураторы терпеливо продляют дедлайны. И терпеливо объясняют неясное в формулировке заданий. И преподаватели получают постыдное нечто, сданное под девизом «Уложись в дедлайн, он через 10 минут, а тебе ещё архивировать это», и терпеливо по пунктам разбирают и разъясняют, что именно не так, и что улучшить. И даже снимают для тебя видео, чтобы показать конкретный приём. Это очень трогательно. Спасибо всей команде. Если я выросла — а я всё же выросла, пусть и не так волшебно, как хотелось бы — то вашими трудами. В общем, я устала, упоролась, но думаю продолжить. Только отдохну и буду пытаться брать курсы покороче — так лично мне будет проще лавировать между работой, учёбой и житейскими задачами