После пре-саммита, пошла на полный саммит. Это продолжение крутейших презентаций от мировых коучей и спикеров. Например, Майкла Нила:
Несколько дней уже пытаюсь подступиться к конспекту выступления Майкла Нила: Коучинг изнутри — вертикальное измерение в трансформационном коучинге.
Мне сложно было это сделать по нескольким причинам. Во-первых, у Майкла не было презентации и чёткой структуры выступления. Во-вторых, было много личных историй и метафор на высоких уровнях. Когда слушаешь Майкла, невозможно что-то записывать, можно переживать. В третьих, у меня очень часто возникало чувство, что он продаёт себя. Прикрываясь скромностью, юмором, но всё же продаёт. Он отличный спикер, вдохновляющий, яркий, харизматичный, и он знает это, и пользуется этим. И тем не менее в его выступлении были мысли, которыми я очень хочу поделиться. А если вы слушали его выступление, то и узнать ваше мнение.
Майкл много рассказывал о своём пути — от суицидально-депрессивного подростка, через мастера и тренера НЛП, успешного коуча, «короля техник» до трансформационного коуча принимающего концептуальную «нормальность» себя и других. Его путь был от попыток с помощью техник коучинга и НЛП «починить» разные аспекты жизни людей, к способности вывести их на новый уровень осознанности, который позволяет улучшить сразу все сферы жизни человека. Ведь смысл профессии коуча — делать жизнь людей лучше.
На рисунках (нарисованных мной, так как Майкл чертил на доске) Майкл нарисовал 3 стадии понимания того, как развивается человек. На первой стадии есть знание того, что у человека есть взлёты и падения, но чтобы человек не делал, как бы ни работал над собой, всегда будет новый спад.
На второй стадии кривая развития поднимается. И каждое новое падение — это всё равно подъём по сравнению с предыдущим. И если вы будете стараться и работать над собой, то будете подниматься всё выше и выше. Проблема в том, что постоянно работать над собой, постоянно что-то делать — изматывает. Это создаёт стресс и давление, ведь если не будешь подниматься наверх, то скатишься вниз.
И тогда для Майкла прозвучала фраза, которая изменила его понимание модели развития — Каждый человек находится в центре своего душевного здоровья просто не осознаёт этого. Это поменяло его подход к коучингу. Если раньше Майкл работал с внешним миром, и, меняя его, стремился изменить внутренний. То сейчас он работает изнутри. Внешний мир здесь — это поведение, мысли, то, что происходит с человеком. Мы можем менять свои мысли и своё поведение, и это повлияет на внутренние переживания. Но мы можем меняться внутри, и это будет влиять на наши мысли и поведение в гораздо большем масштабе.
И, таким образом, третья стадия понимания кривой развития в том, что есть несколько уровней сознания и, поднимаясь на самый верх, доходя до самой сути вещей, до универсальных истин, у человека случается озарение, инсайт, Aha moment, который в корне меняет восприятие ситуации и открывает доступ к ресурсам, недоступным на нижних уровнях.
Подняться на верхние уровни можно через понимание 3 универсальных принципов — Мысль, Сознание и Разумность. Как гравитация существует вне зависимости от того, верим мы в неё или не верим, так и эти три принципа невидимым образом влияют на нашу жизнь. Доступ к ним открывается через тишину. Когда люди успокаиваются, открываются знания.
Хотела бы я написать — а что же дальше? Как знание этих трёх, предположим, универсальных принципов изменит мою работу коуча. Но не могу. Возможно, ответ будет в демонстрации, который Майкл показывал на прошлой неделе.
А напоследок, хочу привести еще одну мысль Майкла — Если вы не пьёте яд, вам не нужно противоядие. И яд в нашей жизни — это хроническое давление, постоянные мысли в голове, гонка. Для здоровья человека нормально переживать примерно 30 минут через каждые пару дней. Но постоянные переживания и стресс нашей жизни приводит к «перегреву» мозгов. Поэтому так важно уметь «выключаться» с помощью медитации, прогулок на природе или тишины. 19.09.2019
Несколько дней уже пытаюсь подступиться к конспекту выступления Майкла Нила: Коучинг изнутри — вертикальное измерение в трансформационном коучинге.
Мне сложно было это сделать по нескольким причинам. Во-первых, у Майкла не было презентации и чёткой структуры выступления. Во-вторых, было много личных историй и метафор на высоких уровнях. Когда слушаешь Майкла, невозможно что-то записывать, можно переживать. В третьих, у меня очень часто возникало чувство, что он продаёт себя. Прикрываясь скромностью, юмором, но всё же продаёт. Он отличный спикер, вдохновляющий, яркий, харизматичный, и он знает это, и пользуется этим. И тем не менее в его выступлении были мысли, которыми я очень хочу поделиться. А если вы слушали его выступление, то и узнать ваше мнение.
Майкл много рассказывал о своём пути — от суицидально-депрессивного подростка, через мастера и тренера НЛП, успешного коуча, «короля техник» до трансформационного коуча принимающего концептуальную «нормальность» себя и других. Его путь был от попыток с помощью техник коучинга и НЛП «починить» разные аспекты жизни людей, к способности вывести их на новый уровень осознанности, который позволяет улучшить сразу все сферы жизни человека. Ведь смысл профессии коуча — делать жизнь людей лучше.
На рисунках (нарисованных мной, так как Майкл чертил на доске) Майкл нарисовал 3 стадии понимания того, как развивается человек. На первой стадии есть знание того, что у человека есть взлёты и падения, но чтобы человек не делал, как бы ни работал над собой, всегда будет новый спад.
На второй стадии кривая развития поднимается. И каждое новое падение — это всё равно подъём по сравнению с предыдущим. И если вы будете стараться и работать над собой, то будете подниматься всё выше и выше. Проблема в том, что постоянно работать над собой, постоянно что-то делать — изматывает. Это создаёт стресс и давление, ведь если не будешь подниматься наверх, то скатишься вниз.
И тогда для Майкла прозвучала фраза, которая изменила его понимание модели развития — Каждый человек находится в центре своего душевного здоровья просто не осознаёт этого. Это поменяло его подход к коучингу. Если раньше Майкл работал с внешним миром, и, меняя его, стремился изменить внутренний. То сейчас он работает изнутри. Внешний мир здесь — это поведение, мысли, то, что происходит с человеком. Мы можем менять свои мысли и своё поведение, и это повлияет на внутренние переживания. Но мы можем меняться внутри, и это будет влиять на наши мысли и поведение в гораздо большем масштабе.
И, таким образом, третья стадия понимания кривой развития в том, что есть несколько уровней сознания и, поднимаясь на самый верх, доходя до самой сути вещей, до универсальных истин, у человека случается озарение, инсайт, Aha moment, который в корне меняет восприятие ситуации и открывает доступ к ресурсам, недоступным на нижних уровнях.
Подняться на верхние уровни можно через понимание 3 универсальных принципов — Мысль, Сознание и Разумность. Как гравитация существует вне зависимости от того, верим мы в неё или не верим, так и эти три принципа невидимым образом влияют на нашу жизнь. Доступ к ним открывается через тишину. Когда люди успокаиваются, открываются знания.
Хотела бы я написать — а что же дальше? Как знание этих трёх, предположим, универсальных принципов изменит мою работу коуча. Но не могу. Возможно, ответ будет в демонстрации, который Майкл показывал на прошлой неделе.
А напоследок, хочу привести еще одну мысль Майкла — Если вы не пьёте яд, вам не нужно противоядие. И яд в нашей жизни — это хроническое давление, постоянные мысли в голове, гонка. Для здоровья человека нормально переживать примерно 30 минут через каждые пару дней. Но постоянные переживания и стресс нашей жизни приводит к «перегреву» мозгов. Поэтому так важно уметь «выключаться» с помощью медитации, прогулок на природе или тишины. 19.09.2019